• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:46 

Кошка Шредингера
По итогам сегодняшней терапии поняла, что у меня все еще непроработан стыд перед родителями за то, что я зарабатываю "много" денег. При том, что перед собой(идеальной, ага) мне стыдно за то, что я зарабатываю "мало" денег.
Тяжко с адекватной ценностью себя.

Еще заметила, что работаю по жизни в двух фазах: в "нормальном" состоянии я работаю на логике, медленно, но понимаю, что я делаю, а в "измененном" состоянии я работаю на интуиции, быстро и эффективно, но мало анализируя процесс.
Когда я сталкиваюсь с особо сложными для меня задачами, которые я не могу решить логикой, я очень нервничаю, я не ощущаю иллюзии контроля, мне кажется, что я не могу такую задачу решить.
В то время как интуицией я ее вполне решаю. Просто не могу себе обьяснить, как.
Хочу приучиться меньше паниковать и больше доверяться интуиции. Это здорово повысит мою эффективность и качество жизни.

22:41 

Кошка Шредингера
Этим летом меня занимали чувства, ощущения и отношения. Плавное возвращение к физическим занятиям и гештальт-интенсив. Еще мать у меня много гостила и активно вдохновляюще эволюционировала.

Этой осенью, на момент ее середины, я немного освоилась с отношеними, у меня закончила гостить мама, я пошла на йогу, плавно стараюсь учиться обьединять психическое и физическое, я закончила первую ступень гештальта и снова пошла на личную терапию. Закончился первый годичный сезон терапевтической группы.
Пережила свою личную поминальную неделю. По рабочей линии еще сьездила на фестиваль в Киев, у меня немного поднялась самооценка и появился слабенький, но интерес к улучшению рабочих навыков.

Следующий период начнется с ноября. Тема смерти, надеюсь, останется в прошлом. Начнется вторая ступень гештальта и второй сезон группы. Начнется специализация. Войдет в колею гештальт-тройка. В фокусе внимания останутся чувства, отношения и тело. Совмещение психического и физического. Хочется добавить сюда хюгге. Надеюсь, у меня пойдет получше с кодом. Хочу приносить ощутимую явную пользу и получать удовлетворение от того, что я делаю. В середине ноября я должна получить новый паспорт. На декабрь пока в целом планы те же. Плюс поездка. Посмотрим-с.
Почему-то не кажется, что завершение периода будет к концу года. Хоть все может и значительно ускориться. Вероятней к концу января - к февралю. К концу китайского нового года.
Доживем - увидим.

22:20 

Кошка Шредингера
Тем временем 16 октября и уже прошла половина осени.
На прошлой неделе закончились поминания и уже прошел целый год с последней близкой смерти. Год без смертей. Надеюсь, один из многих.
Я все еще периодически иррационально пугаюсь, что человек(или другое существо) рядом со мной незаметно умер или прямо сейчас умирает. Надеюсь, меня подотпустит.

Еще уже пол года как я в отношениях с любимым другом и я таки смотрю на это без ужаса. С беспокойством, местами напряжением, с надеждой и вдохновением.

Мне приснился на днях милый сон. В нем было много морских хтонических чудовищ, а еще джинн. Исполнитель желаний сказал, что три желания я исполнила себе сама, еще два он дарит мне.
Я решила попросить долгой и счастливой жизни вдвоем, и умереть в один день. Довольно хитрожопое желание и я поинтересовалась у джинна, считается ли оно за одно. Он сказал, что считается.
Правда, вслух я почему-то пожелала долгой и страстной жизни. Надеюсь, это тоже вполне счастливой.

@темы: Сны

22:21 

Кошка Шредингера
Что-то день в полосочку: то я голодная и злая, то сытая и умиротворенная.
Сейчас вот снова голодная и злая.
Надо по этому поводу что-нибудь сделать.

18:59 

Кошка Шредингера
Окей, у меня освободился кусочек мозга на автотесты и у меня есть конкретная задача, которую я хочу решить: я хочу запустить их параллельно через докер.

@темы: Работа, автотесты

08:24 

Кошка Шредингера
Мне снилось, что я с утра выселилась из хостела в Стокгольме. Гуляю по сонному и прохладному городу, наслаждаюсь атмосферой и ищу, где бы поесть. Думаю, что, раз я из хостела выселилась, значит мне время прощаться с городом и уезжать на базу. А не хочется. Хочется вот зайти в кафе, словить интернет, найти новый хостел и спонтанно задержаться. Написать, что на работе буду позже, никуда не спешить и гулять столько, сколько реально хочется.

@темы: Сны

20:35 

Кошка Шредингера
Осваиваюсь в фейсбуке. Пока в режиме чтения, но хоть перестаю в ужасе сбегать.

20:14 

Кошка Шредингера
Актуальная задача: регулярные физические занятия минимум 3 раза в неделю. И устранение противоречий между физическим и психическим.
Заодно неплохо бы вести учет вечерам и их заполненности.
читать дальше

16:32 

Кошка Шредингера
День четверг - полет нормальный.

А если серьезно, то переживаю удовлетворение с текущего состояния и перспектив процессов. Мы держимся на плаву и плывем в правильном направлении.

И мне нравится здесь-и-сейчас)

11:39 

Кошка Шредингера
15 ноября жду новый паспорт

20:26 

Кошка Шредингера
Бог мой, неужели прошлое меня наконец-то отпускает?
Неужели я обретаю способность записать прошлое историей и отпустить, открыться действительно новому?

Не зря я сегодня "бестолково" проспала пол дня. Я спала о завершении.
Во мне таки что-то повернулось. И я стала гораздо свободней.
Все у меня уже хорошо.

13:58 

Кошка Шредингера
Смотрю я сейчас на людей, отчаянно и эффективно действующих на фоне пиздеца их жизни, и переживаю некоторую неловкость.
У меня сейчас нет пиздецов. И на горизонте не предвидится пока - тьфу-тьфу-тьфу. Есть только много работы и предстоит еще больше работы.
Но и в ней я переживаю не о том, что все разрушится и я не смогу, а о том, что в процессе будет очень трудно, дискомфортно и я не успею кучу всего важного, что не впихнется. Это, впрочем, вопрос расстановки приоритетов, апгрейда самодисциплины и смирения жадности.
На ступени некоторые уже берут себе практику.
Я со смешанными чувствами на это смотрю.
Я точно не готова. У меня есть легкий мотив стыда в этом месте, но в целом я спокойна. Я хочу начинать практику на избытке ресурса, а не на отчаянном преодолении. И просто будучи в более крепком и обученном состоянии, чем я есть сейчас. Да, я еще не доросла. Это нормально. И это не значит, что не доросту никогда. Всему свое время.

23:14 

Кошка Шредингера
Окей, ладно, кажется, ремонт в этом году не уместен, даже мини.
Предстоит ударный 2018 год.
Зато у меня наконец-то таки включилось творческое приспособление и появились идеи как пережить предстоящие три года.
И слегка поднялся уровень определенности в отношениях.

17:20 

Кошка Шредингера
Хочу завести полезные вкусности для грустных рабочих дней.
Чтоб не докупать постоянно что попало.

09:08 

Кошка Шредингера
Я снова на своем дне. Том самом, где я разбирала-распутывала каменные столпы в предверии Волны. Их давно уже нет, но они стали барьерами в моей душе, барьерами, которые сейчас крошатся.
По дну гуляют пылевые вихри. Так пусто и так полно.
Я могу переставать удерживать воду в моей душе.
Это нас не разрушит - изменит, но не разрушит.
Я временами сейчас теряю сознательный контроль над своими мыслями, они проливаются сквозь мои пальцы и текут своевольным потоком.
Мне и страшно, и не страшно.
Это все равно части меня ужасно, но я готова. Мы готовы.

@темы: Изнанка

08:43 

Кошка Шредингера
Хочу завести практику утренних страниц.

12:13 

Кошка Шредингера
Посчитала, что почти весь мой отпуск в 2018 году уйдет на учебу в гештальте.
Немного в ужасе.
То есть у меня уже было так в Кракове. Тогда весь отпуск ушел на поездки.
Значит, должна осилить и в этот раз.
Наверное. Ох.
Как впихнуть еще апгрейд работы в этот график. Я не знаю.

19:09 

Кошка Шредингера
Хочу заработать на квартиру.

@темы: квартира

16:30 

Кошка Шредингера
Так, друже.
Нам нужно больше дисциплины.
Регулярные физические занятия должны быть регулярными.
Отдых должен быть регулярным и запланированным.
Восстановление сил - это важно.
И мне реально пора взять себя в лапы и активней заняться переходом в автомейшн. Хочу больше денег. Регулярные задачи, которыми я занимаюсь уже 7 месяцев, сделали чудо с моими нервами и истерическими реакциями на код. Я набила много шишек и кое-как освоила селениум. Но, чтобы идти дальше, нужно идти основательней.
В жизни и в целом по процессам я уже более-менее очухалась и отошла. К гештальту кое-как привыкла, втянулась.

15:33 

Кошка Шредингера
У меня есть годный план моег роста на ближайшие 3 года. До 2020, до моих 30.
Гештальт + телесность + Automation QA.
Варианты реализации могут меняться, но основное направление задано.

Познаю этот мир

главная